Довгострокова психотерапія онлайн

Глибинна Індивідуальна Психотерапія

Той потужний інструмент для квантового стрибка та розв'язання клубка проблем, який ви обрали.

Можливо, ви хочете самовдосконалюватися або помітили у себе щось із цих проблем або з даного списку симптомів та бажаєте розв'язати цей клубок. Я тут для того, щоб вам допомогти це зробити.

Терапевтичний процес — це подорож.

Важливо бути терплячим і наполегливим .


Наша взаємодія для Вас, якщо Ви...

🌀 Відчуваєте, що "загубилися"

Не знаєте, хто Ви і чого насправді хочете, а життя йде "на автоматі".

💔 Прагнете гармонійних стосунків

Постійно конфліктуєте, "розчиняєтеся" в партнері або не знаєте, як будувати бажаний зв'язок.

🌪️ Пережили важкі часи

Відчуваєте, що "земля йде з-під ніг", або "завмерли при житті", шукаючи світло і сенс.

🚀 Боїтесь проявлятися, діяти

Боїтесь помилитися, осуду або постійно відкладаєте через сумніви у власних силах.

🌟 Хочете нарешті ДОЗВОЛИТИ СОБІ БУТИ СОБОЮ, відчути смак власного життя і сяяти!

Мапа руху: Наш покроковий план роботи

1

Ми розпочнемо подорож з діагностики та збору інформації, щоб чітко зрозуміти ваш запит.

2

Після цього відправимось розробляти ціліпсихотерапії — куди ми прагнемо прийти разом.

3

Далі вас очікує план для роботи☺️, а наш план змінюється в залежності від Ваших потреб.

4

І ви переходите до активної терапевтичної роботи. Так, може бути не так легко і не так швидко, як здавалось...

5

Можливо, буде здаватись, що це неможливо, але, збираючись із духом, знову відправляєтесь у подорож дослідження та вирішення.

6

Природна частина: завершення терапевтичних відносин (коли ви досягли цілей та стаєте собі другом).

Життя — це динамічний процес. Збережеться потреба в підтримуючих сеансах для збереження прогресу або для вирішення нових проблем. Це залежить від вашої ситуації, потреб та цілей.

А завдяки нашим терапевтичним відносинам, створюється безпечний, безосудний простір, щоб ви змогли досліджувати свої думки, почуття та поведінку в конфіденційному середовищі.

Моя історія: Чому я стала психологом

Я прийшла в цю професію, бо хотіла знайти відповіді на безліч запитань. Але в 17 років я не повірила, що зможу "потягнути" два інститути, й відмовилась від цієї мрії після вступу в нього🥹.

У 26 років я вирішила дати собі право бути собою і здійснити мою мрію. Якщо у вас є якась мрія, то у вас достатньо ресурсу, щоб її реалізувати.

Я вірю, що кожен з Вас може сяяти своїм сяйвом, не схожим ні на чий! Вірте в себе та свої мрії!

Так, важливо знайти свою карту руху, знаходячи власні відповіді та йти власною стежкою життя і просто бути в цьому світі собою.

Моя Авторська Позиція: Карта нашої спільної роботи

Коли ви обираєте психотерапію, ви шукаєте людину, якій можна довірити найпотаємніше. Це моя обіцянка вам — карта того безпечного простору, який ми будемо створювати разом.

Віра в найкраще у вас

Я щиро вірю, що у вас вже є всі ресурси для змін та зростання. Моє завдання — допомогти вам їх розкрити.

Орієнтація на те, що важливо для вас

Ми орієнтуємось на те, що важливо саме для вас. Ваші почуття, цінності та суб'єктивний досвід — наш головний компас.

Постійний професіоналізм

Я докладаю зусиль для розвитку та підтримки своєї кваліфікації.

Гнучкість структури та збереження рамок

Наша робота має чіткі межі (час, місце, правила), що створює безпеку. Водночас, всередині цих рамок ми гнучко слідуємо за вашим процесом.

Застосування всього арсеналу знань

Я задіюю всі свої професійні здобутки та досвід, щоб знаходити саме той ключ, який підходить до вашої унікальної ситуації.

Живий діалог, а не допит

Наша взаємодія — це живий, щирий діалог двох рівних експертів.

Повага до вашого темпу

Ми рухаємось з тією швидкістю, яка комфортна саме вам. Я не буду вас підганяти чи змушувати "пірнати" на глибину, до якої ви ще не готові.

Партнерство та спільна відповідальність

Моя відповідальність — створити безпечний простір. Ваша — готовність до діалогу.

Пріоритет вашої безпеки

Ваш емоційний стан та психологічна безпека — завжди у пріоритеті. Ми не будемо досягати мети будь-якою ціною. Ви можете бути впевнені, що процес буде дбайливим.

  • Засудження, приниження, знецінення

    У моєму просторі немає "правильно" чи "неправильно". Ви можете бути відвертою, не боячись осуду.

  • Незрозумілості та "ярликів"

    Я не буду навішувати на вас ярлики чи ігнорувати реальність. Ми будемо разом розбиратися, ким ви є і що відчуваєте.

  • Марних обіцянок та "чарівних пігулок"

    Наша робота — це чесний процес, який потребує часу та зусиль. Я не обіцяю миттєвих чудес за одну консультацію, але обіцяю свою віддачу.

  • Умовлянь "як треба жити правильно"

    Я не буду грати роль всезнаючого гуру. Моє завдання — допомогти вам знайти ваші власні відповіді, адже ви — найкращий експерт у своєму житті.

  • Прийняття рішень за вас

    Я не буду вирішувати за вас, коли вам "пора" змінювати роботу чи стосунки.

  • Механічності та роботи "за шаблоном"

    Наша робота — це живий танець, а не формальне виконання вправ "А" і "Б".

Готові змінювати те що не подобається, що не ваше?

Терапія — це інвестиція у Ваше cьогодення та майбутнє "Я". Якщо вам відгукується мій підхід та цінності, час зробити цей вирішальний крок.